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Francesca Muzi
Counseling Esistenziale Espressivo
Francesca Muzi
Counseling Esistenziale Espressivo
lospecchiodellascolto@gmail.com
+ 39 340 5418511
LO SPECCHIO DELL'ASCOLTO
Le fragilità sono le perle più preziose
PERCORSO INDIVIDUALE
DI COUNSELING
A Prato e on-line
COUNSELING INDIVIDUALE A INDIRIZZO ESISTENZIALE
E' uno spazio d'ascolto protetto, in cui potersi fermare e guardare la propria esperienza riflessa nello specchio dell’ascolto. Un ascolto attento, rispettoso e profondo, che permette di riconoscere ciò che spesso resta sullo sfondo: emozioni, domande, fragilità, desideri.
Insieme esploriamo le domande, le difficoltà, i momenti di cambiamento o di crisi che possono emergere nelle diverse fasi della vita.
Nel Counseling esistenziale lavoriamo sulla comprensione dell’esperienza personale, delle emozioni, dei valori e delle scelte, valorizzando le risorse già presenti e aprendo nuove possibilità di consapevolezza. Il Counseling non offre soluzioni preconfezionate, ma accompagna la persona a ritrovare la propria direzione, nel rispetto della sua unicità.
In questo percorso camminiamo insieme per dare senso a ciò che si sta vivendo. Attraverso lo specchio dell'ascolto, le fragilità non vengono corrette o eliminate, ma accolte come perle preziose, parti autentiche di noi che raccontano la nostra storia e indicano nuove possibilità di scelta e di crescita.
Nuove consapevolezze.
Cosa possiamo fare insieme nel Counseling esistenziale:
- Creare uno spazio di ascolto in cui sentirti visto e riconosciuto
- Riflettere su momenti di crisi, cambiamento o smarrimento
- Dare voce a emozioni e vissuti profondi
- Guardare la tua esperienza con uno sguardo nuovo, più consapevole
Obiettivi del counseling esistenziale
- Aumentare la conoscenza di sé e dei propri valori
- Trasformare le fragilità in perle e risorse di consapevolezza
- Ritrovare senso e autenticità nelle scelte di vita
- Promuovere benessere personale
- Scoprire obiettivi di vita in linea con chi si è davvero
- Affrontare cambiamenti di vita
PERCORSO INDIVIDUALE DI COUNSELING ESPRESSIVO
A Prato e on-line
COUNSELING INDIVIDUALE ESPRESSIVO
Riflettersi oltre le parole
Lo Specchio dell’Ascolto attraverso i linguaggi creativi
Il Counseling individuale espressivo utilizza lo specchio dell’ascolto attivo insieme al linguaggio creativo ed espressivo. Attraverso strumenti come fotografia, pittura, colori, musica e teatro, è possibile lasciar emergere ciò che spesso non riusciamo a esprimere con le parole.
Gli strumenti espressivi agevolano l'esplorazione della nostra interiorità attraverso i 5 sensi, aggirando la mente e la parte razionale ed il giudizio.
È un percorso pensato per chi sente il bisogno di andare oltre le parole e utilizzare il linguaggio simbolico ed espressivo per entrare in contatto con il proprio mondo interiore.
Attraverso l’esperienza creativa e espressiva, emozioni, vissuti e parti di sé possono emergere in modo spontaneo e autentico, facilitando nuove comprensioni e possibilità di trasformazione.
Non è richiesta alcuna competenza artistica: ciò che conta è il processo, non il risultato estetico.
L’espressione creativa diventa uno specchio simbolico che accoglie emozioni, immagini interiori e fragilità, riconoscendole come perle preziose del proprio mondo interno. Non serve saper “fare”, ma lasciarsi accompagnare dall’esperienza, nel rispetto dei propri tempi e del proprio sentire.
Cosa possiamo fare insieme NEL COUNSELING ESPRESSIVO
- Esplorare emozioni e vissuti difficili da verbalizzare attraverso strumenti espressivi
- Dare forma e colore a ciò che abita dentro di te
- Integrare ascolto, creatività ed esperienza corporea
- Sperimentare nuove modalità di contatto con te stesso
- Dare forma simbolica a esperienze, desideri e bisogni
Obiettivi del counseling espressivo
- Favorire l’espressione autentica di sé
- Accrescere la consapevolezza emotiva attraverso il linguaggio simbolico
- Riconoscere le fragilità come risorse trasformative e perle preziose
- Rafforzare il contatto con la propria creatività e autenticità
GRUPPI DI ASCOLTO E LABORATORI ESPRESSIVI
A Prato
GRUPPI DI ASCOLTO E LABORATORI ESPRESSIVI
Specchi condivisi di ascolto e esperienze creative di gruppo
I gruppi di ascolto e i laboratori espressivi sono spazi di incontro in cui lo specchio dell’ascolto si moltiplica: ciascuna persona diventa riflesso e risonanza per l’altra.
Nei gruppi di ascolto, che conduco come Counselor professionista su una tematica proposta, il valore centrale è l’ascolto reciproco, senza giudizio, in un clima di rispetto e accoglienza.
Nei laboratori espressivi di gruppo, attraverso strumenti creativi e artistici, l’esperienza individuale si intreccia con quella collettiva. Le fragilità, condivise e riconosciute, diventano perle preziose che arricchiscono il gruppo e favoriscono connessioni profonde.
Cosa possiamo fare insieme nei gruppi di ascolto e nei laboratori espressivi:
- Condividere vissuti all’interno di uno spazio sicuro
- Allenare l’ascolto di sé e degli altri
- Esplorare temi comuni attraverso l’espressione creativa
- Fare esperienza del gruppo come risorsa e sostegno
Obiettivi dei gruppi di ascolto e dei laboratori espressivi
- Favorire il senso di appartenenza e riconoscimento
Valorizzare le fragilità come perle preziose di crescita condivisa
Stimolare consapevolezza emotiva e relazionale
Promuovere benessere, espressione e connessione
"Compito del Counselor è quello di assistere il cliente nella ricerca del suo vero sé e poi di aiutarlo a trovare il
coraggio di essere quel sé."
Rollo May
LO SPECCHIO DELL'ASCOLTO
Le fragilità sono le perle più preziose
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